レッツ★ダイエット

痩せたい願望はずーーーっとあるのに
まったく実践できず。。。。ouz
でも！
もうすぐ引退だし、このまま太り続けたらやばい!!



ということで




本気で痩せます!!!!←

とりあえず
朝昼夜はしっかり食べないとダメなので。。。（部活あるし）
低カロリーかつ栄養素もしっかり！
なものを食べなきゃ。。。

運動はしっかりすぎるほどやってるから・・・

後は間食を抑えて
寝る前2時間は何も食べない

そんな感じで痩せていきたい!!←

目標は－4キロ（・ω・´）
やります。
やってやります。
見てろよ父母!!ぉぃ








さて。
なぜこんなことを
わざわざ書くのかというと










ここに書かないとすぐ挫けそうだから
・・・・です。爆
なんと情けない（・・||||）






よし。いっちょ頑張りますか。